每個月，邦妮都會感謝母親長期護理保險的到來。
長期護理保險支付了她母親的家庭護理 - 這意味著，當她的媽媽得到她需要的護理時，Bonnie可以跑腿，參加孩子學校的課程，並花一些時間呼吸。
長期護理福利也使邦妮了解護理預算的重要性。有了預算，邦妮可以根據媽媽的護理需求進行適當的規劃，讓Bonnie在一種可能感到失控的情況下獲得控制感。
預算還意味著邦妮安排自己定期休息。期待休息已成為邦妮的重要應對策略。當她知道她很快就會有幾個小時的時間後，她發現她可以更好地控制自己的壓力。
角色反轉
邦妮並不是唯一一個照顧她媽媽的人; 2009年全國護理聯盟與美國退休人員協會合作發起的一項調查發現，29％的美國成年人口，即6570萬人，為家庭成員提供護理。
不幸的是，看護對許多人來說都是一個驚喜。根據最近由Genworth Financial贊助的35歲及以上美國人的調查顯示，在實際發生事件之前，長期護理很少被人放在首位。
在危機或診斷後幫助父母或其他家庭成員的壓力可能是壓倒性的。了解如何創建醫療預算對於幫助管理壓力至關重要。
這些建議可以幫助您創建您的護理預算：
1.短期思考。看看您父母和自己每個月的需求。在白天和晚上，您的父母或家人何時需要照顧？在白天，你什麼時候需要休息？
2.長遠思考。護理預算的真正鬥爭是確定您需要多長時間的預算。很難預測看護會持續多長時間。因此，盡力確定長期護理保險可以持續多長時間的財務和福利。使用護理成本計算器（如Genworth Financial的計算器）來了解明年，兩年和五年的成本。
3.要靈活。 護理需求將增加，這意味著您和您的父母將需要的幫助量將增加。認識到護理預算將隨著父母護理需求的變化而改變。
4.每個月選擇一天，您將查看預算。也許在每個月的15號，您可以查看每月預算。問你自己：
我的父母在他或她需要幫助時能得到他或她需要的幫助嗎？我需要的時候能休息一下嗎？
您的預算可能保持不變。或者，它可能會在早上或晚上或白天的另一個時間內隨著護理需求的增加而調整。或者，它可能會根據您的需要而改變，遠離護理。
5.每年選擇一天，您將查看預算。也許11月30日成為您查看年內如何使用財務支付醫療費用的日子。考慮一下：你想在明年帶來什麼效果？你想調整或改變什麼？
6.傳遞有關預算編制的經驗教訓。 如果您有孩子，請教他們您對預算的了解。 SmartMoney.com的這篇文章提供了關於教孩子們為自己的未來存錢的建議和想法。
你在哪裡可以找到幫助？
由於預算編制可能令人生畏，因此請向能夠提供指導的專業人士尋求幫助。財務規劃師和老年護理經理可以為您提供豐富的資源。理財規劃師可以提供有關管理資金的見解;老年護理經理，通常是社會工作者或護士，可以幫助您找到並組織您父母的護理。
您可以通過全國個人理財顧問協會找到理財規劃師，並可以在這裡了解更多關於僱用老年護理經理的信息。您還可以購買可以幫助您組織父母照顧的工具訂閱。
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