我不喜歡移動或幫助別人移動，但我總能依靠的一個亮點是 冰啤酒 和比薩餅 在一天結束時。但是當我最後一次搬進納什維爾的一個房子和我的伙伴（在拖車火災中丟失我們的財物 - 這是另一個故事）之後，我意識到我無法訂購慶祝披薩。
為什麼？因為我的伴侶有 乳糜瀉，這意味著他 不能吃含麩質的食物或可能與穀蛋白交叉污染的食物。這使得用餐變得更加複雜。
現在更多的披薩關節提供無麩質比薩餅，但它們通常比正常情況更小，更貴。而且因為澆頭仍然存在被污染的風險，我的伙伴和我傾向於省錢 在家烤比薩餅.
這使我們成為雜貨店冰凍過道的專家。我們已經對幾乎所有可以找到的無麩質比薩餅進行了採樣。隨著時間的推移，我們發現了最愛 - 我們將傳遞一些比薩餅。
為了節省金錢，同時盡可能多地將披薩送到我飢餓的肚子裡，我抽樣了 四種不含麩質的比薩餅，我可以低於10美元.
因為很難一直找到不含奶酪的配料的無麩質比薩餅，所以我購買了所有可用品牌的奶酪產品。我的伴侶和我傾向於用意大利辣香腸，雞肉，蔬菜和更多奶酪來調味，這取決於我們當天的感受。
我的評分低於口味和價格因素：
4.艾米的無麩質米飯芝士披薩
費用：7.99美元
尺寸：12盎司
每盎司價格：67美分
我買的地方：Kroger
我的伴侶不介意艾米的米飯披薩，但我甚至沒有清理我的盤子。地殼雖然不錯，但並不是我所期待的。即使對於無麩質，稠度也是乾燥和易碎的。
比薩餅的大小對我來說會有問題，因為我自己常常吃一整塊冷凍比薩餅，但由於我不是粉絲，我幾乎沒有註意到它有多少可以去處理。儘管面積不大，但這款披薩仍然是10美元以下最貴的。
評分：5分中有2分
3. Udi的無麩質三芝士披薩
費用：6.99美元
尺寸：10盎司
每盎司價格：70美分
我買的地方：全食
Udi的無麩質食物是最好的。如果我每天必須選擇一種無麩質麵包，那就是Udi's。不幸的是，它的質量已經為它贏得了更高的價格。我花在這張披薩上的6.99美元給了我一個10盎司的小餡餅，這對於兩個人來說還不夠。哎呀，這對我來說還不夠。
然而，地殼堅固而美味。奶酪和醬汁都嘗起來更新鮮，但我更喜歡1號披薩的干酪味。
我應該注意到，Whole Foods還提供一個價值12.99美元的16.1盎司披薩和一個三包裝，價格為17.99美元，這是最好的交易。三包的每盎司價格降至37美分。
評分：5分中有3分
2.克羅格麵筋免費超薄外殼四芝士披薩
費用：5.99美元
尺寸：17.5盎司
每盎司價格：34.2美分
我買的地方：Kroger
在我的房子裡很難找到不是Kroger品牌的食物。我成為Kroger Plus會員的時間比我作為持牌駕駛員的時間長，而且我忠於這個品牌，通常是因為它提供了非常好的交易。 （看看天然花生醬 - 它很便宜 和 美味的。）
去年年底，我的克羅格開始攜帶無麩質比薩餅，雖然它不是世界上最美味的比薩餅，但它以低廉的價格完成了這項工作。我對這些食材的抱怨與他們的常規冷凍比薩餅相同：醬汁和奶酪的質量明顯較低（醬汁味道像罐頭一樣），而不是頂級披薩品牌，但6美元，我可以看看過去。用一些胡椒，辣椒和洋蔥調味一下即可改變Kroger的披薩。
評分：5分中有3分
1. Freschetta無麩質4芝士混合比薩餅
費用：9.99美元
尺寸：17.5盎司
每盎司價格：57美分
我買的地方：Publix
放下手中，Freschetta以我想要的價格提供最好的無麩質比薩餅。烘烤比薩餅時，這些食材味道清新，外皮非常好。
這款披薩的價格為10美元，符合預算。
雖然當地的Kroger往往只提供奶酪變種，但我很幸運能夠在Publix以相同的價格找到意大利辣香腸比薩餅。
評分：5分中有4分
不幸， 最好的無麩質比薩餅將超過10美元雖然Costco在15美元到20美元的範圍內有一些批量選擇，但我也建議：每個披薩，它們在技術上都低於10美元大關，就像Udi的組合包一樣。
像對抗穀物這樣的品牌的優質成分絕對是你應該經常吃的東西（嘗試Whole Foods這個美味的餡餅），但是對於你的便宜週四晚餐，這些比薩餅應該可以做到。 （好吧，也許不是艾米的米飯披薩，但其他人得到了我的認可。）
不需要吃無麩質？ 便士囤積者 工作人員也抽樣 低於6美元的六個常規冷凍比薩餅 在類似的任務中。在這裡閱讀結果。
蒂莫西·摩爾是納什維爾的作家兼編輯，喜歡吃飯。事實上，自從他出生那天起，他就一直這樣做。他最喜歡的食物是漢堡，花生醬，土豆泥，冰淇淋，酸奶油和墨西哥辣椒 - 但從來沒有在一起。
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