在這一生中，每個人都同意這一點。但有一點非常接近：花生醬。
（對不起，有堅果過敏的人。如果可以，你知道你還會吃它。）
花生醬很好吃。 如果你不這麼認為 - 我盡可能親切地說 - 你錯了。
因此，當Penny Hoarder同意讓我品嚐幾個罐子以確定哪個品牌提供最大價值時，您可以想像我的熱情程度。然後他們告訴我他們要去 工資 我為它。你現在如何喜歡我，每個問我用英語學位做什麼的人？
什麼是最實惠和最好的天然花生醬？
在我們找到好東西之前，我不會浪費太多時間。但由於這是科學，我們確實遵循一些規則。
我們確保保持質地一致，因此所有下面列出的花生醬都是奶油品種。 （為了記錄，我自己也堅定地站在脆弱的營地裡。但事實證明，奶油更受普遍歡迎。）
我們還選擇了“天然”的東西，除了花生和鹽之外，通常還包括很少的成分。天然花生醬可以說更健康，而且它們往往更貴，這意味著通過找到最便宜的仍然很棒的選擇，可以節省更多的錢。事實上，有幾個品牌 - 你會注意到 別 在這份名單上佔有一席之地 - 每磅超過7美元。哎呀！
最後，我確保為我採樣的每種花生醬使用相同的輸送系統。我對這個決定感到困惑：芹菜棒？蘋果片？ Ritz餅乾？
但是我在開什麼玩笑？最中性的選擇也是我最喜歡的選擇：直接從湯匙吃。
1. Skippy天然花生醬
15盎司2.72美元（每盎司18.6美分）
起初，我認為這個奇怪的小罐子是一個營銷手段，使更昂貴的產品看起來更便宜。但事實證明，實際上，這幾乎是最便宜的。
Skippy的“天然”花生醬的成分列表中包含糖和棕櫚油以及優質的堅果和鹽。兩湯匙的份量比完全精簡的版本含有更少的卡路里 - 和幾克糖。
它裝在一個帶有安全封條的塑料罐中，頂部露出一層非常精細的油。它舀得很好，油均勻而平滑地混合到黃油中......但味道不起眼，質地有點薄，不知何故。
這可能是因為添加了棕櫚油，這有助於減少純堅果黃油所表現出的天然油分離。對於習慣於氫化產品的消費者來說，舀透一層清澈的液體似乎有點蠢。但棕櫚油可以改變黃油的味道和質地，即使它在你的勺子上看起來很好。
此外，這種花生醬直到2018年4月才變壞，這似乎很明顯。 “天然”PB應該持續那麼久嗎？
判決： 這很像口味定義的花生醬，但確實有一些添加糖和油的特點。因此雖然它相對便宜，但可能不值得升級到“自然”選項。
2. Smucker的天然花生醬
每磅2.99美元（每盎司18.7美分）
我會變得乾淨：我是一個Smucker的女孩，一直穿過，已經多年了。在品嚐到其他黃油旁邊之後，我覺得我的偏見得到了驗證。
這種花生醬僅由花生和鹽組成，並放在堅固的玻璃罐中。當你打開它時，你會被一層厚厚的油層迎接。 （旁注：雖然你不需要給它冷藏，但如果你這樣做，油就會凝固，那些東西就是 驚人.)
氣味肯定不如Skippy甜，我可以看到邊緣花生的實際斑點。質地只是有點顆粒狀和毫不掩飾的美味，這是有道理的，因為每份只有一克天然糖。
它的味道就像它的味道：花生，只需一點鹽。
判決： 就我而言，它是完美的...但如果你習慣了更甜的氫化油填充物，你的里程可能會有所不同。
3. JIF天然花生醬
每磅2.99美元（每盎司18.7美分）
這個可能與Smucker的價格相同，但這就是他們所有的共同點。
含有糖，棕櫚油甚至糖蜜的成分列表，JIF可以將產品推向“天然”，這是一個奇蹟。
也許我已經準備好了，但是當我撕掉安全封條時，我立刻聞到了糖蜜的味道。絕對是 零 表面上的油。當我挖勺子的時候，它會舀起超厚的糊狀，就像我小時候吃的超級加工，糖加糖的Reese的東西一樣。
我把勺子吐了出來。這不值得吃。
特別是在品嚐了像Smucker's之類的東西之後，你可以說這花生醬已被摻假了。它的粘稠程度很厚，而且這種奇怪的，人工味道的甜味幾乎立刻就會消失，因為混合物都粘在你的牙齦上。伊克。
判決： 如果你想要一種僅僅通過標籤“天然”的花生醬 - 並且兼作水泥 - 繼續購買這種花生醬。
彼得潘“簡單地”花生醬
15盎司$ 3.36（每盎司22.4美分）
好吧，我被騙了。仔細觀察，我發現這個罐子上沒有出現“自然”這個詞。
但它顯然是針對同一個人群推銷的，其標籤描繪了整個花生及其極簡主義標誌。它也在雜貨架上的同一部分。
雖然它似乎承諾什麼都不含，但是，“簡單地”花生，只要看一眼成分錶就可以了。這種花生醬包括添加的糖，以及氫化棉和/或菜籽油。它不到2％......但仍然如此。
再一次，我發現天然花生醬中沒有油分離。然而，我可以看到花生的斑點懸浮在我看到的與JIF遇到的同樣厚實，假感的粘性物質中。它也有令人驚訝的中性氣味。
當我品嚐它時，它很奇怪：當然，比JIF更甜，但也比Smucker更甜，特別是在完成時。它宣稱自己是“有點緊縮的奶油”，我喜歡那些小塊的花生，即使它們只是為了表演。
有些人可能批評該產品不完全符合花生醬類別 - 但也許這可以解決一些家庭爭論！
判決： 把它稱為“自然”當然是一種延伸......但是如果你的家人無法在粗糙和平滑之間做出決定，這可能是個不錯的選擇？
5.聖克魯斯有機黑加烤花生醬
每磅5.79美元（每盎司36.2美分）
幾乎是最便宜的“天然”選擇價格的兩倍，這最好是好的。
聖克魯斯的花生醬只含有烤花生和1％或更少的鹽。它也是有機的，可能與提高的價格點有關。
哦，哦 人當我打開它時，這聞起來很美味。你絕對可以識別出“深色烤”的方面。這種氣味比普通的花生醬更溫暖，更乾脆，它有一層厚度和Smucker一樣厚的油。
當我品嚐它時，幾乎有香草味;額外的烘烤似乎在不添加任何糖的情況下賦予一點天然甜味。油比Smucker's的含量略低，花生塊略微細膩。
混合物濃稠，奶油味十足，味道鮮美，味道比我通常期望的花生醬更深，更複雜。
判決： 由於“深色烤”花生改變了黃油的風味特徵，將這個與其他花生相比可能有點不公平 - 但你可以告訴Santa Cruz是一個很好的產品。
誰製作了最好的天然花生醬？最終裁決
顯然，唯一能為你決定最好品牌花生醬的人就是你。個人品味各不相同，你可能會喜歡同樣過於光滑，無油的JIF質地，我無法忍受。
但是對於我的錢，Smucker's提供了一種夢幻般的天然花生醬選擇。 它味道鮮美，油與花生比例很高，不含任何添加的油或糖。事實上，唯一的成分是花生和鹽。
每盎司18.6美分，它的價格與其他更加鮮明的天然花生醬相比具有相當的競爭力。 （作為參考點，沃爾瑪品牌奶油的巨型罐裝約為每盎司10美分。）
我的第二個最喜歡的花生醬是聖克魯斯，但同樣，“黑暗烤”方面使得它很難公平地判斷。雖然每盎司的價格是Smucker的兩倍，但我會毫不猶豫地說它的價格是它的兩倍。
想要更多方法來節省天然花生醬的費用嗎？
如果你真的想確保你吃的是簡單的天然花生醬，你不想經歷（美味！）實驗，找出你最喜歡的刺激品牌， 你可以考慮一下 在家做自己的. 所需要的只是花生，食品加工機，還有一些蜂蜜和鹽。
事實上，關於這個選項最酷的部分之一就是你可以完全控制你的花生醬 - 以及你的身體。你也可以添加可可粉或香草精等有趣的附加物，最重要的是，它會像你喜歡的那樣鬆脆或奶油。
如果你批量購買堅果，你可以站起來為你的花生醬成癮。 在一些供應商處，你可以以低於罐子的成本獲得一磅它們 - 即使你為預先烤好的花生揮霍。
顯然，這個價格是在發貨之前，因此值得檢查當地雜貨店和專賣店的散裝箱。
最後一個花生醬省錢的策略？ 不要放棄浪費！ 你可以將你的罐子放在微波爐中幾秒鐘，以便去掉那些最後頑固的勺子 - 或者像我一樣做，然後將你的手指（或抹刀）粘在罐子裡。
畢竟，我們Penny Hoarders確實必須以儲蓄的名義做出犧牲。我的意思是，只要看看我們讓作家通過的折磨。
Jamie Cattanach（@jamiecattanach）是一位自由撰稿人，其作品曾出現在雜誌，BUST，道路與王國，寫作生活，納什維爾評論，Word Riot等地。
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