差不多是星期五。經過漫長的一天工作後，我的電話響了，我剛走進前門。這是我的朋友，斯蒂芬妮：明天我想和幾個朋友一起去即興聚餐嗎？
我告訴她我在，但在我的腦海裡，我想知道我能把它帶到一起帶來什麼。然後我有了一個主意： 意大利面沙拉救援。
是的，我知道你在想什麼：意大利面沙拉可能很貴。當你購買新鮮的莫扎里拉奶酪時，你可以為自己找回一大塊變化。或者也許你已經破壞了你的錢包從熟食店購買意大利面沙拉，費用超出預期。
它不一定是這樣。 我將與您分享三種意大利面沙拉食譜，您可以用六種成分或更少的成分製作 - 成本低於12美元。每份沙拉只需25到30分鐘即可完成準備，然後將它們放入冰箱中待兩到三個小時冷卻。
中西部番茄和培根意大利面沙拉
這是我最喜歡的意大利面沙拉之一。我曾經在熟食店工作，並會一直服務。我最終厭倦了為一個1磅重的容器支付5.00美元，所以我決定看看我是否可以自己做。稍微調整一下後，我就完美了。
配料（阿爾迪價格）
1個16盎司的盒子Rotini：1.49美元
4件裝西紅柿：1.99美元
16盎司的牧場醬：1.29美元
1份12盎司包裝預煮培根：2.79美元
1個14.5盎司的新鮮菠菜袋：1.79美元
總費用：9.35美元
說明：
根據包裝上的說明烹飪rotini。瀝乾煮熟的rotini並在冷水下沖洗。當意大利面烹飪時，將西紅柿切成一口大小的碎片並切碎菠菜。
接下來，根據包裝上的指示加熱預煮培根，讓其冷卻幾分鐘。將冷卻的意大利面倒入一個大碗中，然後加入西紅柿，菠菜和一瓶牧場醬。把它混合好。加入碎的培根，再混合，直到它加入。用保鮮膜蓋上意大利面沙拉，放入冰箱冷藏2-3小時。
雞肉凱撒意大利面沙拉
這是另一種簡單的沙拉 - 你甚至不需要煮雞肉。
配料（沃爾瑪價格）
1傳統烤肉雞：4.98美元
1個16盎司的盒子rotini：1美元
2個16盎司的瓶裝凱撒醬：3.96美元
1個14.5盎司的新鮮菠菜袋：1.79美元
總計：11.73美元
說明
根據包裝上的說明烹飪rotini。當意大利面做飯時，從雞肉中揀出肉 - 丟棄骨頭和皮膚 - 然後切碎菠菜。意大利面一旦完成，將其瀝乾並用冷水沖洗。接下來，將意大利面，雞肉和菠菜放入一個大碗中。加入1.5瓶凱撒醬拌勻。蓋上意大利面沙拉，放入冰箱2至3小時冷卻。
Taco意大利面沙拉
如果你喜歡炸玉米餅，你會的 愛 這意大利面沙拉。
配料（阿爾迪價格）
1個16盎司的盒子Rotini：1.49美元
1個24盎司的罐子莎莎醬：1.89美元
1 14.25盎司黑豆：89美分
1 14.25盎司可以整粒玉米：49美分
1 5盎司信封炸玉米餅調料：98美分
1個12盎司的切碎切達干酪：2.99美元
總計：8.73美元
說明
根據包裝上的說明烹飪rotini。當意大利面做飯時，打開黑豆和玉米，然後排幹。瀝乾意大利面，用冷水沖洗。
將意大利面放入一個大碗中，加入一盤莎莎，黑豆，玉米和1湯匙的炸玉米餅調味料。加入切達干酪，將所有成分混合在一起。蓋上意大利面沙拉，放入冰箱冷藏2-3小時。
現在，高枕無憂。 下次您在短時間內收到電話會議時，您不會感到恐慌。您可以在不打破銀行的情況下快速製作三道美味的意大利面沙拉。您甚至可以以低於30美元的價格製作所有三種食譜，為客人提供多種選擇。
Carrie Lowrance是一位自由撰稿人和作家。她曾在赫芬頓郵報，Bon Bon Break，Crosswalk等雜誌上發表過文章。她還出版了三本詩集和一本兒童讀物，“不要吃掉你的鼻子”（你會變成綠色）。您可以在她的網站www.freelancebylowrance.com上與她聯繫。
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