5塊三明治你可以賺5美元，讓你的同事如此嫉妒 💲💲💲

五。五美元。五美元足......

好的，我會停下來的。但我不得不承認我確實錯過了那個廣告 - 就像它那樣令人討厭。

但我真正想念的是，5美元用來吸引我的距離。我記得當我在油箱裡拿到5美元的時候我可以走得很遠。如今，五塊錢甚至沒有關閉我的低燃料燈。（是的，我試過了。和我在宿舍支付，因為有時洗衣錢必須犧牲其他東西。）

當然，你再也不能從地鐵那裡買到5英尺一英尺 - 更不用說那些日子裡肉類部門似乎缺少這些Footlongs了。

五美元可能無法滿足您的汽車的燃料需求或讓您獲得Footlong，但它能夠滿足您身體的燃料需求。那麼為什麼要花5美元或更多才能獲得一個不太令人滿意的Footlong - 或者任何快餐三明治，就此而言 - 當你可以享受一些非常美味和填充三明治，每個不到五塊錢？有這麼多的選擇，你的三明治變化是無止境的。

為了幫助您入門，這裡有五種最好的三明治食譜，不僅可以滿足您的胃口，還可以保存您的銀行帳戶。

花生醬和香蕉釀法式吐司

配料

3個大蛋：18美分
¼杯牛奶：4美分
1茶匙香草：72美分
1個香蕉，去皮切片：30美分
2湯匙花生醬：18美分
4片你最喜歡的麵包（理想的是一天）：80美分
1湯匙黃油：10美分

份量： 2

每三明治的成本： $1.16

填充法式吐司可能不是最健康的選擇，但Valerie of valerieskeepers.com的這個食譜確實在一個三明治中提供了一些食物組 - 這對我來說已經足夠了！此外，花生醬可以讓你更長時間，所以這是一個偉大的三明治開始你的一天。

您可以使用一點溫暖的蜂蜜或楓糖漿，也可以像King一樣自己吃，也可以添加一些水果蜜餞和培根。是的，培根。

2. Cheesesteak Sloppy Joes

配料

1湯匙植物油：2美分
1個洋蔥，切碎：74美分
2個甜椒，切碎：1.56美元
1蒜瓣，切碎：5美分
1磅碎牛肉：3.98美元
½杯牛肉湯：25美分
2湯匙番茄醬：9美分
1湯匙伍斯特郡醬：8美分
1湯匙紅糖：4美分
4片普羅臥乾酪奶酪：48美分
4個漢堡麵包：64美分
鹽和胡椒粉調味

份量： 4

每三明治的成本： $1.98

來自delish.com的Lauren Miyashiro的這個食譜讓我在cheesesteak和馬虎Joes。說真的，有什麼比兩個經典的三明治組合成一個五美元以下的更好？另外，根據MyFitnessPal，這個配方的熱量低於500卡路里。擊敗那個，巨無霸。

3.夏威夷比薩烤奶酪

配料

8片麵包，最好是1/2到3/4英寸厚：1.60美元
3湯匙黃油，軟化：30美分
4片菠蘿拍幹，最好切成薄片：1.50美元
4盎司火腿，切成薄片：1.74美元
12盎司馬蘇里拉奶酪，切成薄片：3.33美元
蘸醬披薩醬（可選）：6美分

份量： 4

每三明治的成本： $2.13

來自homecookingmemories.com的Brandie三明治配方的最好的事情，除了包含“披薩”這個詞之外，就是醬汁是在旁邊供應的，因此它可以滿足菠蘿披薩爭論的兩面。如果你的朋友和家人在比薩餅上討厭菠蘿，這也很棒，這意味著你知道如果你訂購一個大菠蘿披薩，你會自己吃它 - 有時是一次性吃。我必須感謝這個食譜的創造者為我省錢和一些自我貶低。

4.茄子巴馬干酪

配料

2個茄子，去皮，切成約1/4英寸厚：4.70美元
2湯匙特級初榨橄欖油：80美分
1個中等洋蔥，切片：74美分
8盎司嬰兒portobello蘑菇，切片：1.19美元
3杯marinara醬：36美分
8盎司切碎的莫扎里拉奶酪：1.11美元
1杯panko麵包屑：42美分
1/2杯新鮮磨碎的帕瑪森芝士：31美分
6個全麥小麥包子：2.74美元
鹽和胡椒粉調味
切碎的新鮮歐芹（可選）

份量： 6

每三明治的成本： $2.06

對我來說，沒有什麼能像茄子帕爾瑪三明治這樣的舒適食物 - 或帕瑪森的任何東西，真的。但這不僅僅是一種舒適的食物 - 茄子是美味營養三明治的完美組成部分，而且這個配方可以為您提供。來自theliveinkitchen.com的Lindsay Moe的茄子巴馬干酪三明治配方含有不到500卡路里的熱量，其中含有蛋白質和額外的蔬菜，讓您的食慾得到滿足。食譜要求烤箱烤茄子，但還有很多其他方法可以享用茄子，所以一定要看看我們的茄子烹飪技巧。