在大學的某個時刻，我在完成課程負擔的基礎上完成了三份工作。
不知何故，儘管每週在校外工作大約60個小時，我還是得到了兩個A和一個B.
像我一樣，有很多學生玩弄了很多責任和壓力。我們能夠做到這一點，因為我們有一個共同點：強大的時間管理技能。
但即使你不是想在課堂上平衡多個工作，在學年期間保持漂浮也很困難。在課外活動，學習和仍然努力維持社交生活之間，在某些時候你可能會覺得一切都開始堆積起來。
如果你需要呼吸新鮮空氣，這裡有一個關於大學生時間管理的速成課程。希望這些技巧能幫助您取得成功並從大學中獲得最大價值。
1.寫下一切
當你覺得你有一百萬件事情要做時，忘記完成任務肯定會發生。但在大學期間，監督可以在學期內給你的成績帶來至關重要的打擊。
根據心理科學的一項研究， 使用筆和紙寫下來，而不是在筆記本電腦上記筆記，有助於提高記憶力。
研究對象聽取講座並使用他們正常的筆記記錄方法做筆記。研究人員發現，採用手寫筆記的學生在對材料進行測試時表現更好。
原因是：使用筆記本電腦的學生經常逐字轉錄信息，而使用筆和紙記筆記的學生總結了材料並對其進行了解釋。不同之處在於後一種策略導致了更深層次的處理。打字筆記的學生通常會盲目地抄寫信息，但往往不知道他們輸入的是什麼。
關於大學生時間管理的課程：寫下你需要做的一切以及何時需要做。重要的日期和待辦事項將更好地牢記在你的腦海中。因此，您不太可能錯過截止日期或考試。
考慮使用規劃師。雖然在Google日曆中設置提醒或在提醒應用中提醒可能會更方便，但在屏幕上彈出之前很容易忘記它們。
你也不必出去為計劃者掏出一大筆錢。以下是如何製作自己的。這個更便宜！
2.優先考慮
我喜歡在每天的開始做一個待辦事項列表。我把最緊迫的物品放在頂部。
通過優先排序，我能夠確切地看到當天需要做什麼以及如果我沒有達到目的，可以等到明天。
在一天結束時，我將未完成的任何內容移至明天的待辦事項列表的頂部。這樣，我就保持正確的軌道！
3.區分學術時間和個人時間
了解您何時需要開展業務以及何時需要（是的，需要！）來獲得樂趣，這將使您的日常工作達到平衡。
為了避免經常感覺你是書的奴隸， 當你計劃好時，一定要充分享受樂趣。
例如，我最近與一些同事一起自發地前往佐治亞州的薩凡納。出乎意料，是的，但我確保提前完成作業，所以一旦到達那裡我就可以完全放鬆。你做你應該做的事！
另一方面，當您坐在圖書館時，不要滾動瀏覽Facebook。 FOMO（害怕失踪）是真實的，但是你可以在管理時間時避免它。在需要的時候完成你的學習，然後你就可以加入這個樂趣了。
4.平衡學校和工作
如果你像我一樣，並且在你上學期間必須為自己提供經濟支持，你可能有兼職或全職工作。是的，這意味著當你不在學校時，你可能正在工作。你應該找時間學習怎麼樣？
嗯，我能給出的最好建議是 安排你的日程安排，讓你每周至少工作兩天。 如果您認為自己無法實現這一目標，請在已安排的日期內進行額外班次。盡你所能確保你至少休息兩天。
在這兩天中盡可能高效。完成家庭作業。抓住你的閱讀。彌補您的任何休息時間。這些日子你不能放鬆 - 從他們身上恢復太難了。
我們想要相信我們 能夠 做到這一切，現實是我們不能。 在某些時候，有些東西必須給予。考慮到大學是一項昂貴的投資，你的學業應該 總是 優先考慮。
5.獲得足夠的睡眠
您之前可能已經聽過這個，但是當您睡眠不足時，您的大腦就無法充分發揮其潛力。
根據2013年1月出版的“兒童發展”雜誌上發表的一項研究，睡眠時間較少的學生第二天報告的學業問題多於正常睡眠後的學習問題。
原因？ REM睡眠使您的大腦能夠對您的思想和記憶進行分類，組織它們以便於訪問。
沒有適當的REM睡眠，你的大腦就會變得雜亂無章。因此，您很難在需要時集中精力並保留信息，例如在課堂上或學習期間。
時間管理是為了充分利用您專注於任務的每一分鐘。缺乏良好的睡眠可能會妨礙這一點！
全力以赴，絕對不是一個好主意。通過將你所有的學習塞進一個晚上，你不太可能保留所有這些，因為你的大腦處於超速狀態 和 它累了。
為了避免這種情況，請將您的學習分解為一次專注於一個特定部分。一旦你離考試一周左右，你應該已經完成了所有的材料。然後，您可以將這一周專門用於審查和查明您最難掙扎的地方。專注於那些特定的痛點比嘗試同時專注於所有材料要容易得多。
6.靈活
我聽到老闆說的最重要的事情之一是 如果你沒有完成你的待辦事項清單就可以了。
通常情況下，人們誇大他們頭腦中完成的工作量，這會讓人感到不知所措和壓力。
可以重新排列一些東西。 待辦事項列表或時間表應該是一個指南，而不是你強迫自己完成的事情。
請記住，如果您的待辦事項清單在當天結束時沒有完成，請不要崩潰。明天是另一個粉碎它的機會！
7.優先考慮課外活動
參與校園非常重要。它在簡歷上看起來很棒，參與可以幫助您建立網絡並培養您可以在員工中使用的技能。
知道這一點，你可能會想要參與多個課外活動 - 兄弟會，報紙，榮譽社團甚至是針織俱樂部 - 但是要跟上他們所有人的步伐都很難。
選擇一些真正激發你興趣的東西，然後選擇它們。 有一些你可以把時間和精力集中在一起，而不是一群你沒有參與的人。 你真的想去面試並被問到：“那麼請告訴我你在學校美國市場營銷協會章節的經歷？”如果你因為你在電影俱樂部掛了電話而只參加了兩次會議？可能不會。確定優先級可以幫助您構建可以長期使用的技能。
8.善待自己
這可能是這份清單上最重要的一點。
記得在繁忙時期把自己放在第一位。這意味著如果你厭倦了在凌晨2點學習並想睡覺，那就睡覺吧。如果你想休息30分鐘，盯著天花板，一定要做到。
做你需要做的事將讓你專注 和 理智 - 只需確保隨後評估這些行動的後果，並相應地調整您的待辦事項列表或安排。
做事讓你開心會對你的工作量產生更積極的態度，讓整個學期的忙碌變得更加痛苦！
輪到你了：你如何像大學生一樣練習時間管理？在評論中告訴我們！
Kelly Smith是The Penny Hoarder的初級作家和訂婚專家，也是坦帕大學的一名大四學生。她真的很感激她現在只有一份工作。
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