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母乳喂養真的免費嗎?這些隱藏的成本可能會讓您大吃一驚

母乳喂養真的免費嗎?這些隱藏的成本可能會讓您大吃一驚

當你做出母乳喂養的決定時,可能會仔細考慮。對於我和我的家人來說,省錢和寶寶的健康是兩個非常重要的問題。

我不知道作為新媽媽的是母乳喂養不是免費的。在我轉過身的地方,它被吹捧為配方奶餵養的免費替代品。有了母乳喂養用品和支持因素,事實上實際情況就在中間。

節省泵

吸奶器將成為母乳喂養時可能面臨的最大費用,手動泵價格約為25美元(最高可達1000美元,但平均價格為250美元至300美元)。

但是,這是一個新聞: 不是每個人都需要吸奶器。

回到工作崗位是您考慮使用吸乳器的最大原因。雖然這可能是一個很好的工具,但有一個替代電動吸乳器。

一個例子是手部表達。手部表情使用你的手和母乳收集容器。這對於那些不需要經常抽水或者真正善於手工表達的人來說是理想的選擇。在你嘗試這個之前你不會知道。另一個例子是手動泵而不是電動泵。這款泵非常適合那些每天不使用它或需要快速泵送的人。大多數人更喜歡電動插頭型號的手泵,甚至是電池供電的泵。

如果您確實需要或只是想要吸奶器,您需要先諮詢您的健康保險提供者。許多健康保險計劃都規定,只要懷孕就意味著您有資格使用吸乳器。

也就是說,並非所有的吸乳器都是平等的,法律的編寫方式並沒有指定特定的泵。您可以使用單手泵或雙電泵。為了節省時間,這相當於錢,你很可能想要一個雙電泵。

獲取吸乳器的部分程序通常涉及醫生或助產士的處方。只需要他們在該處方上指定雙電泵。這不是保證,但有助於獲得最佳泵。

批量購買母乳儲存

儲存你抽的母乳不需要復雜,但它不應該是事後的想法。有很多方法可以將母乳儲存在冰箱或冰櫃中。您可能會發現特殊的母乳儲存袋適合您。如果您要儲存大量牛奶,情況尤其如此。

這些並不便宜,而且是一次性的。但是,批量購買是省錢的好方法。 LansinohNUK 批量生產優質袋子。他們以100美元的價格在Target以10美元到11美元的價格出售。 你不會省錢購買經常洩漏的通用食品儲存袋。

另一種選擇是使用堅固的容器,如玻璃瓶或塑料瓶。這些佔用了大量的空間,如果您需要大量的牛奶來冷凍或儲存,並且除了常規的食物儲存之外沒有單獨的冷凍室,這些都不是理想的。

您可能已經獲得了哺乳支持

另一件你想要考慮投入幾美元的事情是哺乳顧問。當您遇到大問題時,不要試圖從互聯網上獲取免費信息。快速,早期干預可以挽救您的母乳喂養關係。

在您自掏腰包之前,一定要看看您是否可以在您生孩子的醫院使用哺乳服務。如果不起作用,請諮詢您的兒科醫生。許多辦公室現在僱用哺乳顧問來幫助您。

您還可以將您的靈活消費或醫療保健費用用於哺乳顧問的服務。

如果這些都不是一個選項,也有一些婦女,嬰兒和兒童(WIC)辦公室有哺乳支持。這通常通過同伴輔導員在哺乳顧問的監督下進行。

投資重點護理服

用於母乳喂養的哺乳文胸和衣服可能非常有幫助。即使只是幾件襯衫和一把文胸,也會讓您和寶寶更容易母乳喂養。

選擇一些關鍵部分,幫助您開始護理衣櫥。然後,隨著時間的推移,您只能添加所需的內容。

護理胸罩

我建議擁有至少兩個內置母乳喂養通道的胸罩。您可能還想購買雙重工作的哺乳文胸 - 它們有一個內置翻蓋,使它們成為一個免提泵送文胸。

能夠泵送和繼續進食,工作或只是弄亂你的手機是一個巨大的幫助。 您還可以購買緊身胸衣來幫助您實現免提泵送。

護理吊帶背心

我願望清單上的下一個項目是母乳喂養的小背心。這些上衣穿在任何衣物下面,讓您在抽水或哺乳時保持腹部覆蓋。當母乳喂養容易且舒適時,您更有可能使其發揮作用。

Target,Old Navy和Walmart以15美元至20美元的價格出售母乳喂養的背心。如果你花20美元到25美元,你可以從Undercover Mama獲得一個。值得注意的主要區別在於它們是如何打開的 - 一些是從頂部打開而另一些是隱藏的襟翼。

您可能還想添加一件連衣裙。當然,很多女性在很長一段時間內穿著裙子和襯衫。但我做的第一次揮霍總是一件漂亮的衣服,有母乳喂養/抽水通道。這些往往有點貴,除非你可以在二手商店或院子裡買到一個。

請記住,母乳喂養可能不是免費的,但您花費的一點錢可以通過其他方式保存。

例如,2016年的一項研究表明,母乳喂養整整一年的人在醫療保健方面的花費更少 - 共同支付和失去工作。雖然您應該有一些資金可以幫助簡化母乳喂養,但與購買配方奶相比,它仍然可以節省大量成本。

Robin Elise Weiss,博士,CLC,是許多人和哺乳顧問的母親。她把時間花在駕駛周圍的孩子和教別人幫助新媽媽之間。

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