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跳過罐子和小袋:如何製作自己的嬰兒食品並節省資金

跳過罐子和小袋:如何製作自己的嬰兒食品並節省資金

就像任何重大的生活事件一樣,有一個孩子被提出作為花錢的時間(或藉口)。

你需要最新的,最好的 - 以及介於兩者之間的一切。

實際上,大量的這些東西是不必要的,你可以大幅折扣甚至免費獲得大量的東西。

保存的一個潛在領域是嬰兒食品。 雖然這些小罐子很可愛,而且小袋子非常方便,但你可以為它的可愛性和易用性付出額外的代價。

自製嬰兒食品可以更加經濟 - 而且甚至難以製作。作為額外的獎勵,您確切地知道您的孩子正在吃什麼。

如何用自製嬰兒食品省錢

House Mix博主凱特做了數學計算。她計算了一份高質量,商店購買的嬰兒食品,每份食品加起來高達60美分。

“無論味道如何,罐裝嬰兒食品的價格與每盎司相同,而產品的價格變化很大,”凱特說。

她發現香蕉是最經濟的自製嬰兒食品 每份12美分。 大多數自製選擇從胡蘿蔔每份約14美分到蘋果39美分不等。

只有一種自製食品,凱特選擇有機食材,比預製品種略貴。令人驚訝的是,在家製作時,綠豆的每份服務價格為62美分。

但是,當凱特在月底宣傳她的嬰兒食品費用時,為她的女兒克拉拉在家做飯也要便宜得多。

“如果我用有機農產品製作食物,我發現每週餵食她的費用約為8.30美元,”凱特說。 “如果我買了有機食品罐,那將花費16.66美元。 這節省了50%。“

有了這樣的節省,似乎值得一試。

以下是來自網上的節儉父母的提示和技巧,他們跳過小袋並自己製作嬰兒食品。

與寶寶飲食的任何變化一樣,在開始之前請諮詢您的兒科醫生。 FDA也對自製嬰兒食品有一些指導,所以也要檢查一下!

使用您擁有的工具

有很多專門用來製作一批嬰兒食品的器具。

但大多數父母說你不需要任何一個。

Smitten Kitchen博主Deb Perelman將她孩子的食物塗抹在她已經懷孕的食物處理器中。雖然一些漂亮的工具可以同時烹飪和製作泥漿,但佩雷爾曼只是在她平時的鍋碗瓢盆中做飯 - 然後將食物放入食品加工機中。

沒有食物處理器?攪拌機可以工作。

最近加入你的慢燉鍋?用它來製作一些簡單的嬰兒食品。

其他父母都是關於浸入式攪拌機。

每週一次設置一次

是的,你的寶寶每天都吃。

但這並不意味著你必須每週七天準備食物。

許多忙碌的父母每週留出一兩個小時來製作嬰兒食品。一旦你進入節奏,事情就會很快結合在一起。

與冰箱結交朋友

一旦你製作了所有的果泥,將它們冷凍在冰塊托盤中。這樣他們會保持幾週(或更長時間)。

佩雷爾曼建議在冷凍時用一片保鮮膜覆蓋托盤。一旦食物變成固體,將立方體彈出並放入冷凍袋中。

專家提示:標記袋子,這樣你就會知道它是菠菜醬還是西蘭花醬。

解凍之前的夜晚

在你上床睡覺之前,將一些冷凍的方塊放入冰箱裡的碗裡解凍。

佩雷爾曼還指出,讓立方體在櫃檯上解凍一兩個小時也可以解決問題。

用你的嬰兒食品獲取創意

它不一定都是溫和的蘋果醬。

Teither,Either / Or / And背後的母親,開始吃嬰兒食品,現在為她的幼兒園兒童準備午餐。

她在五星級餐廳的菜單上添加了香料和風味組合。 認為柿子梨醬荳蔻或白菜雞。

通過早期引入香料和香料,許多父母希望過渡他們的孩子吃其他家庭所擁有的東西 - 而不是陷入雞塊和奶酪和奶酪的循環中。

想想超越袋子

雖然大部分嬰兒食品的生產都圍繞著蒸煮和搗碎,但您也可以為寶寶製作非粘性食品。

這種三成分米粉配方快速融合在一起。您可以每天干燥儲存,或在混合後將其保存在冰箱中一兩天。

一旦那些牙齒開始進入,就會掀起一批全麥出牙餅乾。

繼續嘗試

如果你的孩子今天沒有感覺到胡蘿蔔泥,不要扔掉整袋冰凍的方塊。

許多營養學家建議再試一次(或者甚至更多),看看你的孩子是否到處都是。

Kitchn博主Cheryl指出,這種食物對寶寶來說是全新的東西,所以這可能只是時間問題。

如果一切都失敗了,你就不會成為第一個接受嬰兒食品維持生計的成年人。

輪到你了:你嘗試過製作自己的嬰兒食品嗎?您最喜歡的組合或最佳提示是什麼?

Lyndsee Simpson是一位居住在華盛頓特區的作家和編輯。她目前正在期待她的第一個孩子,並且可能對她未來定期製作自製嬰兒食品的能力過於樂觀。

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