阿片類藥物濫用已經達到了這種流行病的程度，現在它被認為是國家的緊急情況。
但阿片類藥物不是美國人唯一掙扎的物質。
在JAMA Psychiatry上發表的一項新研究顯示，濫用酒精的情況正在增加，同時還有一些通常與大量飲酒有關的疾病。
研究人員說 八分之一的美國人 成年人現在符合醫學診斷的指導方針“酒精使用障礙.” 大量飲酒往往會導致高血壓，心髒病，中風和其他慢性疾病。
酒精中毒的測試和篩選
醫生最適合診斷酒精使用障礙並推薦治療方案，但自我評估測試是評估酒精在一個人生活中扮演的角色的謹慎方式。
全國酒精中毒和藥物依賴委員會提供在線自我測試，幫助人們了解他們與酒精的關係以及它如何影響他們的健康。
美國家庭醫生學會網站上有一份可打印的調查問卷，可以幫助人們識別酒精濫用的跡象。
JAMA Psychiatry概述了醫生用於檢測患者酒精濫用的問題。
為酒精使用障礙提供幫助的10種經濟實惠的方法
想要或需要戒酒的人有時會轉向私人住院或門診治療以獲得所需的幫助。雖然有效，但這些選擇可能很昂貴 - 即使是醫療保險或醫療補助。
幸運的是，有一些經濟實惠的替代品。
- SMART Recovery 提供免費的在線和本地支持小組會議。其網站包括幫助成年人和青少年從成癮行為中恢復的資源和工具。
- 婦女的清醒 幫助女性學會戒酒，改變生活方式。該組織在其網站上提供在線社區支持，面對面小組會議（地點聯繫）和豐富的資源。
- 酗酒者匿名 眾所周知，它以免費的12步驟方式幫助人們戒酒。該組織還為青少年提供計劃，並為遭受酒精濫用困擾的人的朋友和家人提供計劃。
- 檢查 藥物濫用和心理健康服務管理局的 行為健康治療服務定位器或各州目錄，以查找您附近的無成本或低成本治療中心。
- 救世軍 在全國各地的成人康復中心提供基於信仰的計劃。
- Chabad.org 是尋找猶太人康復社區和治療中心的重要資源。
- 慶祝復甦 是一個基於聖經的計劃，在全國各地的教堂舉行面對面的會議。訪問其網站觀看視頻，註冊每週簡報並了解有關該組織智能手機應用程序的更多信息。
- 清醒的世俗組織（SOS） 為在世俗環境中尋求清醒的人提供免費的在線和麵對面支持小組。
- 生命環 是一個世俗的自我導向計劃，提供免費的本地，在線和基於電子郵件的支持小組。
- 該 退伍軍人管理局 為酗酒酗酒的退伍軍人提供多種治療選擇。
採取第一步獲得幫助可能很難，但多虧了這樣的組織，沒有人必須獨自奮鬥。
Lisa McGreevy是The Penny Hoarder的一名編劇。
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