40多年來，補充營養援助計劃一直在為美國各地的低收入家庭提供糧食援助。
該計劃的好處和參與（以前稱為食品券計劃，或食品券）在那段時間發生了巨大的變化，但仍存在許多誤解。不幸的是，這些誤解可能會阻止人們支持該計劃。
或者更糟：持久的刻板印象可能會阻止你在需要時使用幫助。
誰使用SNAP？
讓我們從清除刻板印像開始。
以下是有關SNAP參與者的一些基本事實：
- 近三分之二的SNAP參與者是兒童，老年人或殘疾人。 只有18％是沒有孩子的非老年人（身體健全或殘疾）。
- SNAP與失業無關。 參與者面臨工作要求，在有能力的家庭中，超過75％的人在接受福利的一年內工作。
- 很少有SNAP接受者獲得其他政府收入。 大約8％的人獲得TANF（臨時援助），21％的人獲得SSI，老年人和殘疾人的補充收入。
- 食品援助使人們能夠獲得更健康的食物 - 並且他們使用它。 與40年前相比發生了巨大變化，今天低收入人群的營養攝入量與高收入人群的營養攝入量大致相同，部分原因是SNAP等項目。
你可能有資格而不知道它
即使他們知道該計劃 和 如何申請，只有不到一半的合格人員意識到他們可以通過SNAP獲得糧食援助。
大多數人（69％）表示他們 將 如果他們知道他們有資格申請。
你會？
簡單地說，“當你掙扎時，不要探索食品券和其他好處真是愚蠢，”Wisebread的Max Wong解釋道。
在你在Wong的陳述中讀到判斷之前，請知道她是根據個人經驗說的。多年來，即使她生活在貧困線以下，她也沒有申請糧食援助。
“我有一份工作，而且我不知道大多數獲得食品援助的人也有工作，”Wong寫道。
由於類似的誤解，超過少數人錯過了福利。根據美國農業部2012年關於SNAP計劃的研究：
- 沒有孩子的44％符合條件的健全成年人沒有獲得福利
- 40％符合條件的低收入家庭沒有獲得福利
- 所有符合條件的非參與者中有58％符合每月100美元以上的資格
- 所有符合條件的非參與者中有35％符合每月200美元以上的資格
他們引用不參與的首要原因是他們沒有意識到他們有資格獲得福利。
你的家人錯過了嗎？如果......您的家庭可能符合條件
你資產很少，也沒有應急基金。
符合條件的家庭可能擁有最多2,250美元的“可數資源”，例如銀行賬戶。這些與我們要求您統計您的淨值時所考慮的類似，但許多資產都是免稅的。
您的房屋，土地和退休帳戶很可能不計入此總額。只要您將車輛用於運輸，大多數州都不計算您的車輛的總價值。
如果家中的任何人至少60歲或殘疾，可數資源的限額為3,250美元。
如果您領取社會保障收入（SSI）或貧困家庭臨時援助（TANF），您的資源根本不計算在內。
2.您的淨收入低於貧困水平的130％。
大多數家庭必須通過收入測試才有資格獲得援助。該計劃設定了總收入和淨收入的限額。
例外情況包括：
- 所有成員都獲得TANF，SSI或在某些地方獲得一般援助的家庭
- 有老年人（60歲以上）或殘疾人的家庭可能只需要滿足淨（而不是總收入）測試。
總收入 是你家庭的總收入。
淨收入 是您的總收入減去適用的任何扣除額：
- 從收入中扣除20％ - 您從有償工作中獲得的收入（即這不包括來自投資，禮品或其他非工作來源的收入）
- 減去一個1-3人的家庭155美元，4人168美元，5人197美元和6人或更多人226美元。 （這種扣除在夏威夷和阿拉斯加更高。）
- 減去您在工作，培訓或上學期間為受撫養人護理支付的金額。
- 減去老年人或殘疾家庭成員的醫療費用，只要他們每月超過35美元並且不在保險或其他人的保險範圍內。
- 子女撫養費
- 您可以扣除某些公用事業的成本，最高可達到限制。詳情請見此處。
例如，如果您的家庭是兩個成年人，有兩個孩子在您的監護權，您的家庭規模是四。
如果每個成年人每週收到200美元的工資，那麼您家庭的總收入約為（200美元x 2人）（4週）=每月1,600美元。
你將減去20％，即320美元，你將減去168美元的標準扣除額。所以你的淨收入不會超過1,112美元。
您還可以扣除托兒費，醫療費和水電費，使您的淨收入更低。
對於美國48個州和華盛頓特區，按家庭規模劃分的月收入限額為：
- 1人：總收入1,276美元，淨收入981美元
- 2人：總計1,726美元，淨價1,328美元
- 3人：總計2,177美元，淨價1,675美元
- 4人：總計2,628美元，淨額2,021美元
請在此處查看SNAP收入限額的完整列表。阿拉斯加和夏威夷的限制更高。
你正在工作，退休或無法工作。
18-59歲之間的成年人必須符合工作要求才有資格獲得SNAP。他們包括：
- 報名參加工作
- 不是自願辭職或減少工作時間
- 如果你收到報價就找工作
- 參加由您所在州分配的就業和培訓計劃
身體健壯的成年人 年齡在18-49歲之間沒有家屬（ABAWD）的工作人員只能在三年內獲得三個月的SNAP福利。
要超過該限制，ABAWD必須每週工作或參加工作計劃至少20小時。
如果您懷孕，照顧孩子或無行為能力的家庭成員，或因身體或精神健康原因無法工作，您將免除工作要求。
像任何政府計劃一樣，魔鬼就是細節。您需要查看您所在州的具體要求，並了解它們與您的工作和家庭情況的匹配程度。
你可能會驚訝地發現你有資格獲得食物援助，即使它只是為了通過一個粗糙的補丁。
在哪裡申請（和找人回答你的問題）
好吧，我盡可能地把它煮熟了。但是每個家庭都不一樣，你可能會想出一個我在這裡沒有回答的問題。
訪問USDA SNAP網站 所有計劃信息。
您也可以致電您所在州的SNAP福利問題熱線。此處列出了州和地區特定的數字。
或者在當地的SNAP辦公室與您的問題代表聯繫。
申請， 填寫您所在州的在線申請表 - 每個州都有自己的。 在佐治亞州，夏威夷州，密蘇里州，密西西比州，阿拉斯加州，俄克拉荷馬州，南達科他州或懷俄明州，您必須到當地辦事處填寫申請表。
輪到你了：你對SNAP資格的任何事實感到驚訝嗎？
Dana Sitar（@danasitar）是The Penny Hoarder的一名作家。她是為赫芬頓郵報，企業家網站，作家文摘等撰寫的，在任何允許的地方都嘗試過幽默（有時甚至不是這樣）。
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