在開始久坐不動的辦公桌工作，上課到她的學士學位，撫養她現在8歲的兒子並面臨有爭議的離婚之間的某個地方，Marcie Hagner失去了對自己和她的體重的追踪。
2012年10月，她記得踩到規模並看到數字195。
“這比我想要的還要多25磅，”哈格納說。 “但我感覺不是很糟糕。”
但規模繼續上升 - 一直到2017年9月的240。
“很難看到自己的照片，”她說。 “而我只是因為我的樣子而感到羞愧。”
2017年10月，在44歲時，她決定專注於自己並重新恢復健康。為了進一步提高動力，她加入了HealthyWage，這是一家健康公司，為參加者實現減肥目標付費。
金融減肥動機：HealthyWage幫助這位女士減肥
Hagner說她以前曾嘗試過減肥，並且在Weight Watchers和間歇性禁食計劃方面取得了一些成功。
“但沒有問責制，”她解釋道。
沒有任何東西阻止她實現目標，她發現很容易落後。她在The Penny Hoarder上偶然發現了HealthyWage，並認為金錢可能會激勵她。
HealthyWage註冊過程看起來像這樣：
- 她報名參加了。
- 她玩弄了 HealthyWage計算器, 這使她能夠輸入她目前的體重，減肥目標，她的時間表以及她願意下注多少錢。然後它顯示了哈格納的收入潛力。
以下是她與之相關的數字：
- 起始重量：220.4磅
- 目標重量（體重： 170.4磅
- 大體時間：2017年10月13日至2018年7月30日
- 賭注：500美元 - 或10個月每月50美元
- 潛在的支出：862美元，加上她最初的500美元賭注
這意味著如果哈格納擊中她的目標，她將獲得1,362美元。如果她不這樣做，她將失去最初的500美元。
- 下一步是驗證她的體重。她可以通過HealthyWage應用程序通過視頻或健康或健身專業人員的驗證來完成此操作。她選擇了後者，由當地的醫學實驗室停下來。
- Hagner現在每周用HealthyWage記錄她的體重。這讓公司知道她對減肥的健康狀況，並遵循挑戰規則。 （這些都不需要視頻或醫生簽字。）
三個月進入她的HealthyWage挑戰......
哈格納為博伊德自然保護區的肖像擺姿勢。她每週多次和兒子一起走路。蒂娜拉塞爾/便士囤積者
1月4日，我在博伊德自然保護區遇見了哈格納，與佛羅里達州聖彼得堡的馬焦雷湖並列。
她還有三個月的減肥之旅，並承認這並不容易。她解釋說，當我們蜿蜒穿過公園的小徑時。
在她10月份開始挑戰後，她立即面臨一系列突發事件。
首先，她在車禍中被追尾。她傷到了她的肩膀和臀部。
然後，有一天晚上她上學遲到了，她打了個噴嚏。
“它把我的肋骨分開了，”她說。 “這是一個僥倖的事情。”
這太痛苦了。
此後不久，她假裝與兒子山姆跆拳道。兩人意外發生衝突，她把腳趾塞進門裡。
“它像一隻小雞骨一樣突然出現，”她說。她打破了她的腳趾。
儘管她吃苦耐勞，但哈格納堅持不懈。她找到了進行鍛煉的方法 - 即使她沒有時間去健身房鍛煉身體。
減肥之旅：增加步伐，避免誘惑
以她早上的日常工作為例。
在南帕薩迪納市政廳，她是一名會計專家，她盡可能地從前門停在一個地方。當她進入她的辦公室時，她將一個綠茶莢放入Keurig。在她的茶葉沖泡時，她在檯面上做了10次俯臥撑，10次蹲下，10次蹲下。她整天都會做五次以上的日常工作。
然後，她回到她可調節的站立台（她感謝雇主的項目），在那裡她大部分時間都在她的腳上。如果她沒有站立，她就坐在她的健身球椅上。她還在她的辦公桌上拔掉了打印機，並使用辦公室裡面的那台打印機。
“我只想嘗試每天多做幾步，”她說。 她引用了她的靈感來源，一本名為“小動作，大改變：利用微觀解決方案永久改變你的生活”的書，由Caroline L. Arnold撰寫。鼓勵她思考她的所有小習慣並練習正念。
這也適合她的飲食習慣。
她學會了對Tijuana Flats工作場所的Taco Tuesday傳統說不，並從Chipotle和Chick-fil-A那裡取出訂單 - 更不用說所有那些休息室款待了。她回憶起把蓋子固定在一盒甜甜圈上以避免誘惑。
下班後，每週約三次，哈格納帶著她的兒子走過博伊德希爾熟悉的小徑。
“他是一項很好的運動，”她說。 “我看著他，告訴他我需要動力，他可以幫助我，跟我一起去。”
儘管有這些生活方式的改變，但哈格納並沒有看到規模預算。她也比以往感覺更累和臃腫。
她與她的醫生檢查並了解到她患有自身免疫性疾病，她的醫生仍然試圖更具體地診斷。
“我的醫生問我，'你真的想死，離開你8歲的孩子嗎？'好吧，不，”哈格納說。 “我不想死，期間。這太嚇人了。“
她立即開始了自身免疫協議（AIP）飲食。這就像古飲食，但更嚴格。沒有雞蛋，沒有堅果，沒有豆子，沒有西紅柿，沒有辣椒......
她說，這已經產生了很大的變化。她感覺更健康，睡得更好，終於看到她努力工作得到了回報。
期待......並利用現金獎來減肥的動機
1月11日早晨，哈格納的賠率為207.7。自開始挑戰以來，她已經減掉了大約13磅 - 並且大約有37磅。
她說她有信心她會打到7月30日的目標。
“特別是現在，因為我看到了結果，”她說。 “我知道問題是什麼以及如何解決它。”
她說她放在線上的錢可以幫助她保持正軌。
“錢對我來說是一個巨大的動力，”她說。 “特別是因為我沒有太多。我不想給500美元，特別是我可以控制和做的東西。“
哈格納說，如果她贏得HealthyWage獎，她計劃和她的兒子一起度過尼亞加拉瀑布。
她著眼於獎品，繼續向前邁進 - 並將她的媽媽，兒子和朋友都支持她的祝福。
“現在我的兒子擁抱我，並指出他的手指互鎖，”她說。 “我認為他正在衡量我的進步。”
我們將繼續密切關注Hagner的HealthyWage進展情況，併計劃在春季與她一起辦理入住手續。與此同時，我們將繼續為她服務！
如果你想通過對自己和你的健康下注來看你可以賺多少錢，那就把你的目標輸入到 HealthyWage計算器.
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Carson Kohler（@CarsonKohler）是The Penny Hoarder的一名作家。 Marcie鼓勵她仔細研究她的日常生活（不那麼健康）的習慣。
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