工作給你做噩夢？ 6可怕的工作恐懼讓人們夜不能寐

本週早些時候，我在凌晨2點半醒來時醒來。我夢見自己上班遲到了。

幸運的是，Penny Hoarder辦公室非常悠閒，所以如果有人睡過頭或跑得有點遲，那麼這不是世界末日。然而，落後於計劃的想法給了我噩夢。

事實證明，我並不孤單。

Mattress公司Amerisleep調查了2000名睡眠者，並發現我們中的很多人都在為噩夢做鬥爭。

糟糕的夢想發生在每個人身上 - 但是工作壓力可以很快地提高他們的頻率。

什麼是你最糟糕的噩夢？

超過一半的受訪者表示，他們的噩夢通常圍繞著他們的幸福危險。

雖然只有17％的人表示與工作有關的擔憂助長了他們的噩夢，但是這個數字太多了17％，對吧？

我相信我們都可以參與這六大與工作有關的夜驚：

• 上班遲到了

• 錯過最後期限（我在光天化日之下擔心這一點）

• 準備工作毫無準備

• 在工作中赤身裸體

• 在同事面前被公開羞辱

• 被解雇了

上班遲到是調查中至少14個不同行業的常見噩夢，從酒店工作者到房地產經紀人和教師。

電信工作者比我們其他人更擔心被解僱，而創意類型（想想：作家和演藝人員）對於在工作中陷入困境有著糟糕的夢想。

壓力更小，更好的夢想

夢魘是一種拖累，但它們對於應對我們的日常壓力實際上是有用的。如果關於工作的糟糕夢想讓你夜不能寐， 可能是考慮換工作的時候了 - 特別是如果你在這些極度緊張的職業中工作。

每個人都有自己的想法，為無壓力（或至少減輕壓力）的工作環境。

對於一些人來說，這些都是關於無限病假或休息室免費小吃等特權。其他人則希望能夠在家工作。

無論你的夢想工作是什麼樣子，最重要的是，快樂的工人會減少壓力，睡得更好。

如果您不完全確定自己的職業和工作環境是什麼樣的，那麼請進行一些調查和自我評估來弄清楚。

輪到你了：你最常做的關於工作的噩夢是什麼？

Lisa McGreevy是The Penny Hoarder的一名編劇。她最常見的噩夢是圍繞著薄荷巧克力冰淇淋和閃閃發光的檸檬水。