極簡主義者打破了擺脫東西並簡化你的生活

極簡主義者打破了擺脫東西並簡化你的生活

他們稱自己為極簡主義者。這是一個很好的,簡單的名字。

八年前,童年時代的朋友Joshua Fields Milburn和Ryan Nicodemus賺了不少錢,每週工作60-80小時從事公司工作。他們有豪華轎車,大房子,名牌服裝。

他們很悲慘。

壓力,沮喪和負債。

因此,他們辭掉了工作,出售或捐贈了大部分東西。他們採用極簡主義的生活方式,以較少的方式宣揚生活簡單,有意義的生活。

他們擁有更少,少買,並與一群激勵他們的同齡人,朋友和家人共度時光。

他們寫了三本書,推出了一個網站並製作了一部紀錄片。他們可能因其排行榜冠軍而聞名。

總而言之,他們已經建立了大約2000萬人的觀眾。

這是當Penny Hoarder與36歲的Milburn談論生活中真正重要的事情時發生的事情。

Penny Hoarder:讓我們從基礎開始吧。什麼是極簡主義?

Joshua Fields Milburn: 極簡主義使我們能夠識別生活中必不可少的東西以及非必要的東西。它幫助我們擺脫了不必要的東西,因此我們可以專注於生活中最重要的事情 - 這根本不是事物。

TPH:告訴我們你如何開始這條道路的更多信息。

JFM: 當我28歲的時候,我就是美國夢。我有六位數的工資和一個郊區的大房子,廁所比人多。然後在同一個月,我的婚姻結束了,我的媽媽去世了。我不得不處理她所有的事情。

(這是65年的價值。起初米爾伯恩打算將它全部收起來存放,可能永遠存放。然後他意識到他對母親的記憶不在她的東西里。他拍攝了重要的東西。他,然後擺脫了一切。這讓他開始在自己的生活中做同樣的事情。)

JFM: 這一兩次沖擊發生在我的生活中,迫使我環顧四周成為我生活的焦點 - 積累的東西。我本可以過美國夢,但這不是我的夢想。也許我認為我想要的實際上並不是我想要的。

超過八個月,我擺脫了90%的物質財產。我覺得更自由,更快樂,更輕鬆。現在每一次佔有都是有目的的。

TPH:這對一些人來說聽起來很極端。有人可以試試的簡單的第一步是什麼?

JFM: 瑞安和我並沒有試圖改變宗教信仰。我們只是分享一個對我們有用的食譜。極簡主義是一種讓我更刻意生活的工具。

擺脫你不喜歡的東西,或者你要堅持“以防萬一。”但它不僅僅是整理。首先,問問自己:你的生活將如何以更少的成績變得更好?每個人的答案都不同。

我的生活將如何以更少的成績變得更好?也許我能夠重新掌控自己的財務狀況。也許我會更專注於我的健康。也許我的關係會改善。也許我會收回我的時間和創造力,並參與這個激情項目。或者也許我會有一個更乾淨的房子。

TPH:人們有時會想到這樣的想法,但後來沒有完成。你怎麼建議他們堅持下去?

JFM: 放手的好處是,一旦你獲得了極簡主義的動力,它就會變得更加輕鬆。你做的越多,你的感覺就越好。

對我來說,擺脫一些襯衫導致半個壁櫥。一些DVD導致擺脫我的整個圖書館。

但我現在所有的衣服都是我最喜歡的衣服。而且它不像我擺脫了 一切。如果你現在走進我的家,你可能只會想:“哇,這個家庭很整潔。”

美國普通家庭擁有超過30萬件物品。但對我來說,每一次擁有都是為了一個目的或給我帶來快樂。我從現在擁有的幾件物品中得到的價值遠遠超過他們用300,000件其他物品澆水的價值。

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那麼,你如何開始擺脫你的舊東西?

曾幾何時,你最好的選擇是進行車庫出售。如今,應用程序可以輕鬆銷售您的東西。

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至於極簡主義者,還有一個我們想提及的更酷的事情。

他們已經有成千上萬的人玩他們稱之為30天的極簡主義遊戲,在那裡你與合作夥伴競爭,每天開始拋棄物品。

與朋友,親戚或室友一起接受挑戰。在第一天,你們每個人都擺脫了一件事。 第二天,兩件事。 第三項有三項。等等等等。

捐贈,丟棄或出售您的電子產品,衣服,家具,小玩意兒,裝飾品等。它們需要在午夜之前消失。

一開始很容易。

幾週後,它變得越來越難。

但如果你們都達到了30天,那麼每個人都會獲勝。

邁克布拉斯菲爾德([電子郵件保護])是The Penny Hoarder的資深作家。這是關於極簡主義者的兩篇文章中的第一篇,第二篇即將發布。

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