保持金錢相關壓力的8種方法

保持金錢相關壓力的8種方法

當你想到假期時,會想到什麼?

你可能會想起家庭的回憶,溫馨的食物,閃爍的燈光,閃亮的禮物和......引起恐慌的壓力。

最後一個通常不會出現在相冊中,但你知道它是多麼真實。投入一個緊張的預算,瘋狂的旅行計劃和一年一次只能與你交談的人,你有一個嚴重焦慮的食譜。

超過60%的人說他們的 壓力水平在假期增加據Healthline稱。

最大的罪魁禍首? 錢。 根據益百利2016年的一項調查顯示,超過一半的人在假期期間都會對錢感到壓力。在同一項調查中,56%的人表示他們在假期期間花費太多。

我們理解 - 一年中的這個時候會帶來很多額外費用。

以下是一些提示,以減少因聖誕節臨近時財務困境造成的假期壓力:

1.組織秘密聖誕老人

避免了解如何購買大家庭中的每個人以及如何負擔得起的壓力。相反,組織禮品交換。

制定規則並為每個人選擇舒適的價格範圍。 例如,在我家的一方,我們以50美元的禮品卡在成人之間進行秘密聖誕老人交換。另一方面,每個人都會帶來一件價值約25美元的禮物用於白象交換。

這些系統允許我們在聖誕節期間在樹下放一些東西,並給其他家庭成員一些東西 - 不花一大筆錢!

該指南消除了不同預算和優先事項的家庭成員的壓力和政治。

2.放棄禮品交換

假期是一個欣賞和欣賞你所愛的人的美好時光。

但是一旦你開始運行數字,你可能希望你不愛這麼多人。

除了你的孩子,侄女,侄子,父母,配偶,表兄弟,阿姨和叔叔......你還有朋友圈,同事,客戶,郵遞員,門衛,孩子們的老師......

您的購物清單可以很快得到壓倒性的。

你猜怎麼了?其他人也是如此。

不要害怕成為辦公室裡的人建議“禁止禮物”的政策,或建議與朋友共進晚餐而不是禮物交換。

朋友和同事可能和你一樣緊張,想知道在哪裡找到所有這些禮物的錢。大多數人可能會感謝你提出來。

當每個人都在同一頁面上時,你可以跳過額外禮物的費用,而不會感覺像一個混蛋。

3.或者只是把你所有的禮物

而不是強迫團隊花錢購買禮物,而只是交換手工製品。

這對每個人來說都是一種有趣的方式,可以為團隊貢獻自己獨特的才能。您的居民麵包師可以為每個人帶來美食,畫家可以製作個性化的繪畫,作家可以為每個人寫一首詩等。

即使您沒有與所有人達成協議,您仍然可以通過這些不會破壞您的銀行的禮品創意列表來節省資金。

只要您可以創建列表中的人真正想要的東西,您的禮物就可以帶來真正的價值並成為獨一無二的。

4.組織一個Potluck

你經常為每個人做節日餐嗎?

通過組織一次聚餐,減輕壓力,節省大量資金。

為了減輕壓力和成本,不要只是要求每個人帶來“無論如何”。 確保分配所有主要菜餚和/或課程。否則,你最終會做太多的烹飪,以確保基礎知識存在。

儘早獲取邀請和信息,以便有時間根據每個人的興趣和可用性調整作業。

如果參加聚會的每個人都有一個帳戶,Facebook事件可以幫助您協調,而不會發送信息很容易丟失的電子郵件。

看你的預算 無論你做什麼晚餐。 通過查看您的雜貨店的每周廣告來查看您可以節省資金的位置,然後按照我們的提示了解如何節省雜貨以確保您從節日食品購物中獲得最大收益。

5.省錢兒童禮物

對於孩子們來說,聖誕節的一半樂趣就是在樹下放下一堆盒子來打開包裝。但在樹下打樁禮物可能會變得昂貴!

用孩子們仍然喜歡的低價商品填寫一些額外的東西。

如果你在美元商店或舊貨店購買你的名單上的成年人,你可能最終贈送一堆無人可以使用的垃圾。然而,兒童玩具可以廉價而不失其實用性。

我家裡的幼兒是我最喜歡買的禮物 - 他們的口味非常簡單。

舊貨店非常適合孩子們的有趣裝扮服裝。 我小時候穿著一件很棒的舊舞會禮服!我還發現了一些年份,比如我的侄女仍然喜歡的Dollar General的塑料珠寶和化妝品。

但要選擇減少孩子禮物費用的地方。 如果他們專門要求購買一套Shopkins玩具,請不要在樹下貼一個便宜的仿冒品。它不一樣,他們會告訴你的!

然而,裝扮衣服,球和著色書等通用玩具並非必須如此 Frozen-品牌很有趣。

6.創建購物清單並提前計劃

Experian表示,假期期間一些最大的財務壓力來自意外開支。通過提前計劃來遏制這一點。

我們創建了一個簡單的假期預算工作表,以幫助您跟踪您的假日購物清單和費用。

除了禮品預算外,請在聖誕節前後的幾週內提前了解日常開支。

您是否會花更多錢購買天然氣,以增加前往商場,雜貨店和活動的次數?你想為假日派對買一件新衣服嗎?你會買貼紙發送聖誕賀卡嗎?

如果你不注意的話,這些隱藏的小費用可以悄悄地吃掉你的錢包。展望未來,弄清楚你如何能夠為不僅僅是禮物而花錢。

7.避免最後一分鐘購物

是的,精心策劃的晚季購物可以幫助您省錢,因為您經常會在聖誕節附近找到比黑色星期五這樣的大型購物日更好的優惠。

但是最後一分鐘的購物,因為你沒有提前計劃只是一個你不需要的昂貴的(並且可以避免的)壓力球。

創建列表後(見上文),請在下週左右錯開購物,以避免一次性耗盡您的銀行帳戶。

從現在開始也將幫助您避免兩個主要的壓力因素:如果您在線購物,缺貨商品和過高的運費。

8.減少旅行壓力

無論一年中的哪個時候,旅行都會給很多人帶來壓力 - 特別是如果你不經常這樣做的話。

添加一輛滿載孩子的汽車,等待您抵達的家人和潛在的暴風雪,假期真的讓它變得更好。

如果你還在等待 預訂您的假期航班,價格可能會在當天走高。

如果您別無選擇,只能等待預訂假日航班,請查看CheapAir.com的聖誕節和新年日曆,以便在最好的一天預訂。

當我在旅行時 - 飛行或駕駛 - 最大的壓力之一就是尋找食物。你似乎必須選擇挨餓,吃可怕的食物或花一大筆錢。

除非你提前計劃!

您可能無法通過機場的保安服用飲料,但是您 能夠 收拾自己的食物。扔幾包粉狀調味料加入你的水瓶,你就可以節省蘇打水。

如果你開車,在家裡煮咖啡和早餐。包裝小吃,以避免在便利店花錢。

'這是歡呼的季節,而不是假日壓力

最重要的是,提醒自己你應該慶祝!節日的大部分樂趣都完全免費。

優先考慮與朋友和家人的時間。享受新鮮的降雪和滑冰等小事。參加燈光和遊行。

如果它強調你,那可能不值得你花時間 - 或者錢。

Dana Sitar([email protected])是The Penny Hoarder的資深作家/時事通訊編輯。打個招呼,告訴她Twitter @danasitar上的一個好笑話。


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