呼！假期一直持續，不是嗎？要么是長假，要么是在假期期間偶爾回來工作，包括本週三天。
我不了解你，但我渴望例行公事。這是我生命中的特質之一。當有結構和常規時，我渴望冒險和自發性。當我的時間主要是休閒時間，那麼我渴望我確定我將在5:45起床，7點工作，並在晚餐時將雞肉翻炒。
我在父母家度過了美好的聖誕節。
新年前夜度過了美好的時光。
哎呀，我甚至為來自城外的朋友做了導遊，並向我的城市展示，這是我最喜歡的消遣之一。
但是，在睡眠不足，工作綽綽有餘之後，我周末疲憊不堪。
我意識到我需要儀式才能過渡到平時。
我如何過渡到現實生活：
- 取下所有聖誕裝飾
- 徹底清潔我的家
- 從新年金錢決議開始
- 重新裝滿冰箱
- 清除假日好吃的東西 - 帶他們上班或捐贈
- 掛我的日曆
- 早點睡
- 早起
- 在日曆上安排練習。為它騰出空間，否則生活就會充滿，我覺得我沒有時間。 2013年，我將每週練習4-5次瑜伽。其中兩個已經在日曆上，其餘的可以浮動，因為我的日程安排允許
- 開始冥想練習。讓我安靜下來並註意每天徘徊一到兩次的地方將有助於讓我在進入新的一年時保持穩定
當我周一上班時，我帶來了所有不需要的零食，讓我的同事高興，讓我感到輕鬆自由。
現在，我們只是平時的幾天，我再次找到了自己的節奏。
假期幫助過渡
我注意到的一件事是假期把我的“正常生活”分解為假期時間，在那裡我甚至無法弄清楚一周中的哪一天，真正有助於解決方案設置，同時學習如何在我的支票上寫2013。
因為我可以回到辦公室，盯著一張白紙，然後把它變成我2013年的生活。
計劃幫助我感覺好像我今年負責。
這被證明是真的完全是另一個故事，但有計劃有助於讓我保持理智。
這是一個關於2013年的有趣事實：這是自1987年以來的第一年所有四位數字都不同。
你有任何儀式，還是周一過渡到現實生活中很容易？
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