看護很難 - 往往是無償的。這5個提示可以使它更容易

當有人需要日常生活或醫療任務的幫助時，家庭成員往往是第一批介入並提供幫助的人。

全國護理聯盟估計約有4350萬護理人員為有特殊需要的成人或兒童提供無償護理。 他們提供的護理的總價值約為4,700億美元。

但這個數字並不能說明作為照顧者的精神，身體和情感壓力，或者它對家庭的財務影響。

工作與生活的平衡也是一個挑戰。

房地產結算服務公司Legacy Navigator最近的一項調查顯示，68％的護理人員也全職工作。不幸的是，嘗試工作和提供護理會導致一些人完全放棄工作。

但這會產生另一組問題。

“留下工作承擔更多的照顧責任不僅會給個人及其家人的日常後果帶來壓力，還會對家庭照顧者的財務安全產生長期影響，”AARP說。

十一月是全國照顧者月

2012年，美國總統巴拉克·奧巴馬宣布11月全國家庭照顧者月。

“家人，朋友和鄰居花了無數個小時為他們的親人或親人提供照顧。在全國家庭照顧者月期間，我們認識並感謝謙卑的英雄，他們為保持我們的家庭和社區強大做了很多努力，“奧巴馬說。

作為照顧者很困難，但這五個提示可能有所幫助。

• 如果您認為自己可能在未來某個時候成為照顧者，請在需要之前製定一個家庭病假計劃。

• 如果您在家外工作，請與您的老闆核實是否可以選擇靈活的工作時間表。

• 尋找支持您所愛的人所面臨的特定健康問題類型的資源和群體。

• 考慮在較慢的時期內完成一些自由職業。

• 請記住，如果您所採用的護理策略不起作用，則可以更改計劃並找到另一種方法來使事情發揮作用。

Lisa McGreevy是The Penny Hoarder的一名編劇。